Sağlıklı Beslenerek Toksinlerden Arınmak Mümkün!
GDO’lu yiyeceklerin hayatımızı neredeyse tamamen işgal etmesi, sağlıklı ürün bulmanın güçleşmesi, yoğun iş hayatı, stresli şehir yaşamı ve teknoloji bağımlılığı gibi temel bazı sebepler, sağlıklı ve stresten uzak bir yaşamın artık sadece hayallerde kalmasına neden oluyor. Bu hayallerin gerçeğe dönüşmesi için ekstra zamanlara, ekstra mekânlara ihtiyaç duyuyoruz. Sağlıklı beslenme, zayıflama ve detoks merkezleri, kısa tatil vakitlerinde hayali gerçeğe dönüştürmeye çalışan merkezlerden sadece biri.
Sağlıklı beslenme aslında günlük hayatımızın normal bir rutini olmalı. Ancak ne yazık ki bilimsel gelişmeler her zaman fayda sağlayacak biçimde kullanılamıyor. Dolayısıyla artık dönem dönem vücudumuzda biriken zararlı maddelerden arınmamız gerekiyor. Bedenimizi biraz daha sağlıklı hale getirmemiz gerekiyor. İşte detoks buna deniyor. Vücudun toksinlerden arınması, bedenin içten temizlenmesidir detoks.
Bedenin dinlenme ihtiyacı ile birleştirilen arınma ihtiyacı sonunda, son yıllarda detoks tatilleri daha çekici hale geliyor. Klasik tatil anlayışının tersine, vücudu arındırma amacı taşıyan detoks tatilinde kahve, şeker ya da alkolün yerini meyvelerden oluşan bir detoks kokteyli, besleyici gıdalar ya da organik mutfak ürünleri alıyor[1].
Sağlıklı beslenme, zayıflama, welness gibi bakış açılarının detoks ile birleştirilmesiyle, detoks tatilleri kapsamında yalnızca detoks kürleri uygulanması yerine organik mutfak ve besleyici gıdalardan oluşan tatil seçenekleri sunulmaya başlandı. Böylelikle alternatif bir turizm seçeneği oluşmuş oldu.
Sadece yurtdışında değil ülkemizde de bu tarz tatil seçenekleri yükselişe geçmiş bulunuyor. Örneğin ülkemizde 2009 yılında Bodrum’un Kadıkalesi koyunda bu anlayış doğrultusunda kurulan bir işletme, Avrupa’nın en iyi Spa ve Sağlık oteli ödülüne layık görülmüş. İşletme tamamen sağlıklı beslenme, organik mutfak ve detoks uygulamalarını dikkate alarak donatılmış durumda[2].
[1] http://www.turizmforumu.net/haber/26750/sektor-detoks-turizmini-kesfetti.html , Erişim Tarihi: 20.08.16.
[2] http://www.aksam.com.tr/yazarlar/detox-tatil-modasi/haber-322970 , Erişim Tarihi: 20.08.16.
You may also like...
-
Sanal Müzeler #EvdeKalTürkiye
Corona virüs Covid-19 salgını nedeniyle dışarı çıkamadığımız günler yaşıyoruz. Bu günlerde kendinizi eğlendirmenin yollarını arıyor olabilirsiniz. Örneğin Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron dışarı çıkmak yerine evde kalarak kitap okumayı önerdi....
Rahmi Koç Müzesinde Sanal Tur
Rahmi M. Koç Müzesi, Rahmi M. Koç Müzecilik ve Kültür Vakfı bünyesinde yer almaktadır. Geçmişten bugüne tüm dönemlere ait, mühendislik ve endüstrisi ile ilgili objeler ve belgeler, ev sahipliği yapılması,...
Prag’da Hediyelik Alışverişi
Prag deyince özellikle kitap severler için akla ilk gelen isim Kafka’dır. Ünlü yazarın yaşadığı ev bir müze haline getirilmiş ve severleri tarafından sıklıkla ziyaret edilmektedir. Ancak Prag deyince akla...
Gizemli Küpler Şehri: Phonsavan
Laos’un Phonsavan şehrinde bulunan Plains of Jars yani Kavanozlar Düzlüğü, son yıllarda turistler merakla ve yoğun ilgiyle gezdiği bir yer. UNESCO Dünya Mirası Geçici Listesinde yer alan Kavanozlar Düzlüğü’nün...